こんばんは〜百音母さんです。
もう少しで、卒園式。そして、入学式が差し迫り、思ったほど痩せていないのでアセアセしています(´；ω；｀)
追い上げ、よもぎ蒸し頑張って、飲み残していた酵素サプリを飲んでいます（笑）
今回のお話は、美容のお話。
お友達から、レチノールクリームなる美容クリームをお土産にもらいました！お友達は、グアム旅行に行き、買ったそうで、私は何も知らなかったので興味津々！この美容クリームはハワイとかグアムなど海外でしか売っていない商品らしく、レチノールの含有量が、高濃度だそうです！
日本だと、病院で処方してもらわないとこの含有量はないみたい。
ビタミンワールドというお店で売っているようです。
百音母さん、すっぴん好きではありますが、美容が嫌いなわけでもなく、続かないだけで結構好きだし、この手のお土産は大好物☆
早速使ってみました！
こんばんは〜百音母さんです。
入学式まで、２ヶ月を切り、焦りつつも、まだまだ肉肉しい自分の体。
トホホ・・・
２０代の時は、あっという間に痩せられたのになあ。
いやいや、あなた今４３歳ですから(´；ω；｀)
振り返るな〜！！
今の自分と戦え〜！！
で、本日もよもぎ蒸しに行ってきました。
今日のセレクトは、プレミアム漢方。
私には、合っているようで、汗の量が違います！
ブレンドされた漢方が、粉になっているので、成分も吸収されやすいのかな。
おまけに、プレミアムの響きが、なんとも耳障りがよい（笑）
こんばんは〜百音（モネ）母さんです。
久々のイラスト投稿だわ。
４２歳までは気にならなかった・・・いいや、目を反らせられていた（笑）口元、フェイスラインのたるみ。
フェイスラインに至っては、蛙のようなたるみが・・・
今年に入って、回数券を購入して、行ける時は週に３回よもぎ蒸しに行き、あれ？ようやくフェイスラインが見えてきた！という、昨今の百音母さん。
まだ、あれ〜！？痩せたよね！？
って、誰からも言われておりませんが、自分の中では、変化を楽しめております。
そうして、楽しみ始めるとなのか、４２歳まではそこまで感じなかったたるみが如実に見える４３歳！
この、４２歳と４３歳に大きな違いを感じるぞ。
ご無沙汰しております。
百音（モネ）母さんです。
ずっと、ずっと書けていませんでした。
心、動きませんでした。
大好きだった祖母の死で、意気消沈。
少し心が落ち着いて1記事書いた矢先・・・
今度は、父が突然死。
また、意気消沈しておりましたが、ようやく４９日も終わり2019年に入り、おいおいおい、ビッグ・ファット・モネのまんまだぞ・・・
４月に入学式あるんだぞ、目を覚ませ！！と、目が見開きました。
全然行けてなかったよもぎ蒸し。
私、思い切って回数券を買いました！！
がっつり行ってやる！！
間に合わせるぞーーーーーー！！
今回は、よもぎ蒸しならぬ、『モリンガ』蒸しの体験記！
モリンガって、お茶みたいね。香りもそうでした↓↓↓
ご無沙汰しております、百音（モネ）母さんです。
ほんとに、このブログを書くのが久々です。
どうしてかというと、私のお婆ちゃんが天へ召されたから、心が動かなかったんです。
９２歳で大往生だったけれど、私にとっては、かけがえのない人だったから。
だから、このブログは、心が動くまで休んでいました。
心を休める、心が自然に動く事って大事ですよね。
でも、よもぎ蒸し、食事改善は続けていました。
今回は、よもぎ蒸しに行っているサロンでカスマラマスクを一緒にやってみました。
ちょうど、癒されたい！と思っていたので、よもぎ蒸しも美容にしていて、カスマラマスクをその後でと、ダブル癒やしです（笑）
私が行っているサロンでも、導入したばかりのカスマラマスク。
めっちゃ気になっておりましたよ。
オーナーさんにお願いして、経過途中も写真を撮ってもらいました。
こんばんは～
百音（モネ）母さんです。
私の友達は、美人さんや可愛い人が多い。
百音母さんも可愛いって？は〜嬉しいって、言ってくれるのは、5歳娘だけ（笑）
40代になると、美を更に求める者と、自然派と二手に分かれます。
私は、後者の自然派という名の、ズボラ。
美を求める友達には関心させられます。
とにかく多い知識量。
ある日、興奮気味に、美容整形をしたと連絡がありました。
美容整形といっても、ボトックスやヒアルロン注射ね。
これは、美容整形か？と思いましたが。
目を輝かせ、ビフォー、アフターを見せてくれました。
こんにちは〜。
怒涛のPMSと戦っている、百音（モネ）母さんです。
ふ〜。生理前に急に来るイライラ、食欲増進、眠気。
俗に言う『月経前症候群』略してPMS。
ホルモンのバランスがで片付けられると、それまたイラッとしますよね〜。
イライラした時は、一呼吸、二呼吸、三呼吸。
おおっと、過呼吸になりそうじゃ！！
でも、晩婚、晩出産、晩子育てしていて良かったのは、おおらかに対応出来るようになったなと思うこと。
どうしても、イライラは毎月、生理前には気がつくとあるんだけど、やっぱり呼吸で整えられています。
私の娘にも、イライラした態度を撒き散らす人間になってほしくないし、子育てって、子供から学ぶことの方が多い。
こんばんは～
百音（モネ）母さんです。
少し滞っていた、よもぎ蒸しとホットヨガ。
そうすると、本当、すぐ身体がむくんだように元通り(T_T)
なんなんだ・・・
今週は、2回よもぎ蒸しに行きましたよ〜。
スッキリ
１回目は、婦人用を選び、2回目はスペシャルブレンドにしてみました。
スペシャルブレンドは、ダイエットと婦人用と美肌の混合！
４０代の私には総合的に効き目があるのだろうか！？
今日で７回目。
きりが悪いが、今のところ良いことしか浮かばない。
こんにちは～
百音（モネ）母さんです。
最近投稿が滞っておりました^^;
その間に、ちょっとやらかしてまして、私^^;^^;^^;
本当すぐに気が抜けるんです。いかんいかん。
ダイエット中の時でも、外食ってしますよね？
子供連れだったりすると、フードコートも行ったりします。
これが、デブの為の食事しか置いてないんじゃないか！？ってくらい、炭水化物のオンパレード。
私が行ったフードコートには、『いきなりステーキ』
が有りまして、肉はダイエットには逆に良い・・・なんていう、大して分かっていない情報を元に、ステーキを食しちゃいました（笑）
お得大好きな夫に、頼むと、３００ｇのステーキがお得！！って事で、それにしたと。
こんばんは〜
百音（モネ）母さんです。
今日は、友達家族とぶどう狩りに行きました。
えっ？えっ？ダイエット中だよね？？
そうそう、私はダイエット中。
葡萄狩りって、それって、『食べ放題』って、ことよね！？
はいはい、そうでありんす。
ちゃんとエクササイズしながら食べましたよ。
ぶどう畑の葡萄の木が激低で、ずっと、屈んで歩いたんです。
これが、かなりキツイんですわ。
こんばんは～
百音（モネ）母さんです。
今週は、よもぎ蒸しに1回で、ホットヨガ日に子供服のファミリーセールに行ったため、エクササイズがおざなりだった。
週末は、めいいっぱい加音（カノン5歳）と遊んでダイエットだ！と決めておりました。土曜日の本日は、市民プールに行きました！
いつもは、旦那さんと娘だけで行って私は、無印天国に浸るんですが・・・
一瞬そんな方向に持っていこうとしておりましたが・・・
はい、行くよと言われ、スイッチ入りまして、行ってまいりました。
こんばんは～
百音（モネ）母さんです〜。
2連チャンのよもぎ蒸しは行けず、今週はまだホットヨガに行けておりませんが、後半戦どう攻めようか考えております。
ところで・・・
皆さん、デビルウィングって知っていますか？
悪魔の羽・・・背中に出来たたるんだ贅肉のことをいうそうです。
そんなもん、あるかいな・・・・
え！？ある・・・
あるねえ〜
と、背中をまじまじと改めて見てみました。
こんばんは～
百音（モネ）母さんです。
今日は、5回目のよもぎ蒸しに行ってきました！
続いています。今、真夏だという事もあって、ダイエットには最適な季節ですね。
私が行っているサロンでは、よもぎ蒸しを６０分できます。
結構、３０分とか４０分のサロンが多いんだけど、やっぱり５０分、６０分はかなり体に体に衝撃を与えてくれます。
初回も、かなり汗をかいたな〜と思ったけど、部分的に冷えがありますねと言われ、それから回数をあげていくうちに、自分でも代謝が上がっているのを感じます。
こんばんは〜
百音（モネ）母さんです。
齢４３歳になる頃、旦那さんに今年の誕生日プレゼントは、これが欲しい！！
とおねだりして買ってもらった、無印良品の人間をダメにするクッション・・・いいえ、いいえ、体にフィットするソファ。
これが、私を天上人にさせてくれる。
ダイエットとは程遠い物を、心を決める前に購入しておりました。
ここに、洗いたてのタオルケットをかけて、その上に埋もれる！！この幸せ。
ダイエットを始めると、生活改善をまずするに越したことはないんだけど、
私、これは手放しません。
こんばんはー
百音(モネ)母さんです。
年に一度田舎に帰るんですが、そのときに気の会う友達と会ってわいわい、女子トークが盛り上がります。40もすぎると、みんなそれなりに、太っている。
私の回りだけかもしれないけどね。
そんなときの、デブトークがたまらなく楽しい‼️勝手にお太り会と称して、今年こそは抜けるわっ！と、笑ったり、結局太ったままで危機感もない。
そのお食事会で、皆何飲む？と、ジュースやお茶等を頼む中に、炭酸水を頼む友達がいた。
すかさず、
「あれ？１人痩せようとしてるっ」と突っ込むと、皆が、ゲラゲラ笑ってつっこみだし、
「最近腹筋しはじめた」という友達には、
「うわっ、聞いてないっ」と、ゲラゲラ笑って大騒ぎ。
はたまた、痩せると決めたママ友との楽しい会話で、
５キロくらいすぐ太れるよね！
ゲラっゲラ笑って、共感。
ちょっと、焼肉食べたら、ちょっと、カレー食べたら、
１日で太れるわの、勢いで、べらべら話して大笑い。
この危機感のないとりとめもない会話が、
私にとって幸せな時間。
同窓会になると、同級生の男子も加わる。
たまたま集まるメンバーがかもしれないが・・・
集まる男子は、みんな太っていない。
どうやら、お嫁さんもみんな太っていないらしい。
けっ(`Д´)ﾉ
４０過ぎても、女で、母で、痩せて綺麗を求めますか〜！
日本の男どもよ〜。
しかーーーし、お太り会の会員は、
誰もシワがない！！
ほうれい線が薄い！！
ぱーーーーーーん！！としてまっせ。
へっへっへ 柱|皿`)q
負け犬の遠吠えに聞こえようが、これが真実なのだ。
４０代を超えると、シミ、シワ、たるみ、肥満、白髪と
怒涛のごとく押し寄せる、初老問題。
痩せている人は、シワ。
色白で、薄い肌の人は、シミとシワ。
太っている人は、たるみと、肥満。
白髪は、全員。
これと戦いながら、美を求めるなら求めねば、汚いのだ。
頑張ったね感がにじみ出るなんて、嫌すぎる。
今日は、デトックストークで、気分スッキリだわ(人´3`*)ﾌﾝﾌﾌ～ﾝ♪
さ！また、気分あげて、
健康美を求めるぞーーー！
痩せようと決めた方、
誰の言葉にも振り回されず、
笑い飛ばして、
唯我独尊我が道を進もう！！
初老問題に打ち勝て、４０代！
